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Chroniques Nutrition

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Pourquoi une alimentation saine est-elle importante chez les aînés ?

Courte capsule qui présente l'importance d'une alimentaire variée dans le quotidien d'un aîné.
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Une saine alimentaTION pour les aînés

Découvrez pourquoi une saine alimentation est essentielle pour les aînés.
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CALENDRIER DES DISPONIBILITÉS DES FRUITS ET DES LÉGUMES DU QUÉBEC

Découvrez chaque mois les arrivages des fruits et légumes du Québec. Apprenez comment les cuisiner, les apprêter et les bienfaits qu'ils vous apporteront !

Centre de référence sur la nutrition de l'Université de Montréal

Site qui présente l'alimentation sous l'angle de différents sujets. Découvrez les mythes versus la réalité des dessous de l'alimentation ou faites des jeux-questionnaires sur le sujet.

10 ALIMENTS DE SAISON À CUISINER DURANT L'ÉTÉ

Pour vous inspirer cet été, voici 10 recettes savoureuses et faciles qui vous donneront envie de cuisiner les aliments du Québec au quotidien.
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10 légumes d'automne et leurs bienfaits

L'automne offre une variété de légumes qui sont tout aussi bons au goût que pour la santé!
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Découvrez les pommes du Québec

Découvrez une foule d'informations intéressante sur les différentes variétés de pommes que l'on retrouve au Québec.
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20 astuces de produits ménagers écologiques

20 astuces de produits ménagers écologiques

Découvrez des astuces et alternatives écologiques à vos produits ménagers afin de faire briller votre demeure tout en utilisant des produits de tous les jours et sécuritaires.
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